什么是应激障碍?从应激障碍中恢复需要多长时间?2022-09-18 09:50

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  我们都知道,我们的身体对某些创伤的反应是紧张的:例如,当我们的手被针刺伤时,我们会迅速扣开手指以避免更深的刺激。应激障碍是一种精神障碍,当身体对创伤作出反射性的手指扣动和逐渐遗忘的反应时,就会出现这种情况,但这不是一会儿就能治愈的,毕竟这是一种严重的创伤。

  什么是应激障碍?

  当我们中的一个人遭受严重的心理创伤时,我们就会谈论应激障碍,例如,当我们目睹我们的朋友被埋在火中,或者当一个亲人的死亡对我们打击很大时,我们在创伤后没有任何感觉,甚至感到悲伤,这种感觉会感到非常奇怪,因为心脏受伤后感到悲伤是人之常情,但完全不感到悲伤是非常奇怪的。这些人经常有其他身体症状,如持续整晚和长时间的失眠,或在吃饭时呕吐,这些症状会严重影响一个人的生活,除了感觉不到生活中的创伤造成的悲伤之外,根本无法过上高质量的生活。

  应激障碍的恢复需要多长时间?

  应激障碍是一种心理创伤,需要多长时间才能恢复,这一点是不同的。有些人在一周后突然感觉到创伤造成的伤害,出现失声或精神崩溃,然后慢慢恢复。

  然而,有些人直到一个月或一年后才感觉到悲伤,这种心理上的痛苦伴随着一系列的症状,如失眠、恶心和呕吐。即使你不感到悲伤,这些身体状况也会让人感到非常不舒服。这时必须寻求医疗帮助,否则就有可能重复一个场景,导致你极度焦虑,甚至心脏骤停。压力是由于创伤非常严重,以至于大脑将其关闭以防止进一步损害,但创伤仍然存在,只是以不同的方式表现出来。

  无论如何,应激障碍是如此可怕的精神疾病,如果没有积极的心理治疗,它可能会导致多次崩溃,严重影响一个人的正常生活。


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