有些妈妈在怀孕期间得了痔疮，是因为怀孕期间为了保证胎儿的营养供应，盆腔动脉的血流量增加，随着胎儿的长大，子宫也越来越大，压迫盆腔，阻碍了痔疮血管的血液回流。如果母亲有痔疮，应该怎么做？

　　怀孕期间患有痔疮的孕妇的注意事项

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　　1、孕妇应保持大便通畅，预防和治疗便秘。除了注意充足的营养外，孕妇还应该多吃一些纤维素较多的蔬菜，以帮助增加肠道的蠕动。

　　2、促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇应每天用温热的（约40℃）高锰酸钾溶液（PP粉）进行坐浴。或者可以做提肛运动。此外，孕妇还可以在睡前用手自我按摩尾椎尖上的长强穴。

　　3、孕妇应避免对直肠和肛门的不良刺激，及时治疗肠道炎症和其他肛肠疾病。孕妇不应大量饮酒。

　　4、孕妇痔疮的预防和治疗原则

　　要适当多吃新鲜蔬菜和水果，尤其应注意多吃含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、白菜等。

　　多吃粗粮，如玉米、糜子、小米、全麦粉等。这些食物营养丰富，还能刺激肠道蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

　　要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间应相对固定，一般可定在一餐饭后进行为好。上厕所时应采取蹲坑式，排便时间不宜过长。

　　孕妇要注意不要吃或少吃辛辣刺激的食物和调味品，还要养成多喝水的习惯，最好是一些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘。

　　要适当进行一些体育活动，孕妇应防止久坐，提倡适当的户外活动，如静走、做孕妇操等。

　　要做一些肛门保健工作，如提肛运动。坚持每天做10-30次提肛运动，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮的发生。

　　如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫好臀部，在柔软的卫生纸或纱布上涂些食用油，手拿油纸，轻轻将痔疮推向肛门深处，然后插入肛门塞。不要马上起身走动，做提肛运动5-10分钟。如果痔疮在行走或咳嗽时脱出，那么在按上述方法处理后，在肛门口使用多层纱布进行额外固定。此外，可以每晚用1%-2%的苏打水坐浴一次，以保持外阴部位的清洁。