人们普遍认为，怀孕时多吃一点，宝宝生下来就胖一点，是健康的。胡彦祖指出，这其实是一个误区，营养过剩对妈妈和宝宝都不利。

　　据专家介绍，新生儿的标准体重是3公斤-3.3公斤，超过4公斤就是巨大婴儿了。然而，近年来，巨婴的比率逐年上升，他每个月都能遇到四五例4公斤以上的巨婴，主要原因是孕妇营养过剩。

　　从来院检查的孕妇来看，孕妇普遍体重超标，孕前体重超过20至30公斤的很常见，体重比孕前增加40至50公斤的孕妇也不少见。由于营养过剩，这些准妈妈不得不在医生的指导下减轻体重。

　　据介绍，由于怀孕初期是妊娠反应期，在此期间孕妇的体重不会有太明显的增加，过了妊娠反应期，孕妇的食欲会大大增加。怀孕后每月体重增加不应超过2公斤，在整个孕期，孕妇体重增加最好控制在13公斤以内，总体重增加在10-12公斤最合适。

　　对于产妇来说，巨大的胎儿在分娩时，即使产力、产道和胎位正常，由于胎儿过大，胎头变形不良，也会造成分娩困难和危险，这也是近年来剖宫产率上升的主要原因。但是，如果剖宫产处理不当，可能会发生子宫破裂，胎儿容易因手术损伤（如颅内出血）而死亡。此外，巨大婴儿的母亲发生产后出血的概率更高。

　　对胎儿来说，过高的出生体重增加了对营养的需求，但其自身的摄取能力有限，所以更容易生病。如果不加控制，他们在幼年时就会变得 "胖乎乎"，到中老年时比正常体重的孩子更容易得糖尿病和高血压。