子宫是胎儿生活的 "宫殿"，子宫内膜是胚胎扎根的 "温床"，"温床的土壤 "起着关键作用。而 "温床的土壤 "的肥力也起着关键的作用。

　　如果一个妇女的子宫内膜很薄，就意味着植入的 "土壤 "不肥沃，胚胎植入后很难存活，自然不能怀孕。

　　现在公认的是，在卵泡后期子宫内膜厚度≤7mm时，就可以认为是子宫内膜薄。

　　子宫内膜薄是如何形成的？

　　1. 系统性因素

　　女性内分泌系统功能异常、年龄因素、生长激素分泌不足或排卵障碍等，均可影响子宫内膜的正常生长。-

　　2、局部因素

　　子宫手术史，包括多次刮宫、输卵管灌洗等可引起子宫内膜粘连和损伤；子宫腔内严重感染；子宫内膜结核；子宫肌瘤，包括多发性、巨大或粘膜下肌瘤；先天性子宫畸形等。

　　3、外部因素

　　长期（≥5年）使用复方口服避孕药可导致子宫内膜生长受限，月经量减少。突然或长期增加的工作压力和环境压力可成为导致子宫内膜薄的潜在影响因素。同时，原发性高血压和糖尿病、吸烟喝酒等不良习惯和低体重都与子宫内膜薄有关。

　　4、不明原因

　　有些患者内分泌系统功能正常，性激素水平无异常，无明确的子宫内膜损伤史，也无其他致病因素，但在无宫腔粘连的情况下，宫腔镜检查仍可发现黄体中期子宫内膜薄。

　　如何处理薄型子宫内膜？

　　子宫内膜薄在自然月经周期的妇女中比较常见，当子宫内膜的发育与卵泡不同步时就会发生。子宫内膜薄的患者在辅助生殖技术中也经常遇到，特别是在试管婴儿治疗中，导致胚胎移植后不能着床，甚至子宫内膜条件不好，导致冷冻胚胎不能再次移植。

　　对于子宫内膜薄的女性，应积极去除病因，通过手术、西医和中医温灸治疗，增加体内雌激素，改善子宫血流，促进子宫腺体和血管的增生，增加子宫内膜的雌激素和孕激素受体数量，从而改善子宫内膜厚度。

　　1、手术治疗

　　对于已知的子宫内膜薄的原因，如宫腔粘连、结核病灶等，需要积极治疗，去除病因，可行宫腔镜下松解粘连，放置宫内避孕器，同时补充激素，促进子宫内膜生长；对于结核感染，给予抗结核治疗。

　　2、药物治疗。这种治疗方法必须遵照医生的处方，不要自行用药。

　　西医治疗（雌激素类药物）

　　雌激素是子宫内膜薄患者的首选治疗方法。雌激素可以促进子宫内膜的修复和增厚，可以改善子宫内膜的耐受性，提高妊娠率。目前，口服补充剂、透皮雌激素贴片（Songe）和阴道放置芬吗啡（红片）常用于促进子宫内膜生长。

　　中草药治疗

　　为了促进子宫内膜的生长，有些医生会让病人服用一些中医调经的药材，如麒麟丸、乌鸡白凤丸、安宫暖宫丸、定坤丹、调经调孕丸等，可能对增加子宫内膜有好处。

　　温灸腹部三个妊娠穴（神阙、关元、气冲）可以改善子宫的血流，增加子宫内膜的容受性，从而提高妊娠率。

　　子宫内膜薄的最佳食物是什么？

　　子宫内膜薄的常见原因是雌激素缺乏。可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品，但应注意其生物活性较低。

　　也可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类，还建议多吃高蛋白的食物，如鸡蛋、鸡肉等。干果没有禁忌，任何时候都可以吃。气血不足则用益气补血更有效，核桃温阳，大枣，桂圆益气补血