春天来了，又到了买春装的季节，那些热衷于购物的女性开始一天两头往商场商店跑。然而，很多人可能不知道，如果不注意防护，购物也会被逛出毛病来，可谓得不偿失。

　　市场是一个巨大的 "病原体

　　宜春借卵群

　　1、购物离不开吃、喝、玩、乐，但在这个过程中，如果不注意，会使身心在不知不觉中受损。具体来说，有以下几个方面

　　2、第一，挤压性疾病

　　3、乘坐公交车、散步、购物、娱乐等经常会遇到拥挤的情况，特别是节假日人流较多时，会对人们的健康产生一定的负面影响。

　　一方面，会使人的精神处于紧张状态，并可能导致心理上的拥挤恐惧症。另一方面，会使人的身体出现不适，可能诱发疾病，如头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲乏困倦等不适感。

　　一些商场或商店曾进行过装修，室内装饰材料和用品器具也是造成室内空气污染的主要因素，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填充物、内墙涂料、塑料贴面等材料中含有的挥发性有机物达300多种。这些化学污染物能通过气味等感官作用产生刺激性气体，对人的粘膜产生刺激作用，人在这种环境中呆久了，会刺激眼睛、鼻子、喉咙和皮肤，引起流泪、咳嗽、打喷嚏等反应，造成周身不适、头痛、头晕、恶心等。长此以往还会使呼吸道功能下降，呼吸道症状加重，导致各种呼吸道疾病。

　　购物时如何狙击疾病侵袭

　　虽然购物可能会带来一些小的健康问题，但只要注意，就可以减少甚至消除某些危害。

　　不要选择在人流高峰期购物。孕妇对拥挤的环境适应性差，所以外出时应尽量避开人群高峰期，避免拥挤造成的疲惫。上街购物要有计划，减少在一些拥挤的地方花费的时间。在购物途中可以选择一些街边花园或安静的地方休息一会。

　　购物时间不宜过长，最好不超过2小时。特别是在一些封闭的商场或娱乐场所不要久留，要注意呼吸新鲜空气，及时补充身体所需的氧气。

　　在商场购物后回到家中应及时洗手、洗脸、更换外衣。购买的物品要合理存放，外包装要妥善处理。也可坐下来闭目养神，或聆听优雅的音乐，消除身体疲劳，缓解紧张情绪。